Não vendemos treino.
Não vendemos nutrição.
Vendemos a combinação perfeita entre ambos.
O que é o oito ?
É o nosso programa de 8 semanas que conjuga nutrição e treino
criado para quem está cansado de andar em loop.
Sem extremos | Sem complicações | Sem PDFs de 40 páginas que nunca vais abrir
É para quem ...
✓ começa, pára, recomeça, desaparece e diz que para o ano é que é;
✓ sabe o que devia fazer, mas não sabe por onde começar;
✓ quer resultados, mas não quer viver em modo atleta militar;
✓ precisa de direção, não de mais motivação temporária;
✓ quer algo simples, humano e que encaixe na vida real;
✓ já tentou treinar “à sua maneira” e acabou sempre no ∞
em 8 semanas tens acesso a ...
✓ planos de treino que fazem sentido para o teu nível
✓ um plano alimentar que não te leva à loucura
✓ consultas individuais e follow ups com a Rita (Nutri) e o Rodrigo(Treino)
✓ progressões, ajustes e acompanhamento real
✓ uma estrutura pensada para te tirar do piloto automático
✓ acesso a comunidade e um conjunto enorme de extras
Resumindo?
O OITO é para quem está farto de começar do zero.
Para quem quer finalmente ir em frente.
Para quem quer sair do ∞
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dizes sempre que vais começar no início do ano,
mas chegas lá e nunca tens nada preparado ?
compras agora
entras agora
começas em janeiro preparado
porque é que o oito funciona ?
funciona porque faz sentido
porque juntámos o que realmente importa
Sem extremismos. Sem improvisos. Sem voltas ao ∞.
